Trovarsi bene con il proprio psicoterapeuta è importante e dipende da diversi fattori. Innanzi tutto va precisato che ogni psicoterapeuta è diverso da un altro ed ogni psicoterapia è un caso a sé. Questo perché non si ha a che fare con “bisturi e procedure di operazioni chirurgiche standardizzate” ma si tratta di un percorso in cui lo strumento principale è la relazione e nella relazione vi sono “persone” e come ogni relazione sono necessari gli elementi che per definizione la caratterizzano (fiducia, rispetto, impegno ecc). E non solo: la relazione che si istaura tra terapeuta e paziente è unica. Nessun’altro rapporto sarà similare. La psicoterapia è un esperienza unica così come lo è la relazione terapeutica.

Non ci sono delle regole da seguire per effettuare una scelta e non è detto che la prima scelta sia quella giusta ma quello che mi sento di consigliare vivamente a chi saggiamente ha deciso di rivolgersi ad un professionista per allargare i propri orizzonti e ri-trovare sé stessi e la propria strada, di diffidare da chi garantisce guarigioni miracolose, da chi utilizza obblighi di qualunque genere e natura o che utilizza delle strategie che a voi sembrano invasive, da chi non ha una formazione e preparazione adeguata al lavoro o ancora più comunemente, non ha una formazione “completa” per poter esercitare il proprio mestiere.